運動あそび
にじ組とあおぞら組さんで基礎運動や体操を行いました。
にじ組の担任が幼児体育指導者を取得！！
活動の中に定期的に取り入れて行っています。
まずは手押し車。
腕や手首、体幹を鍛えることが出来ます。
マットでの前転を通しては体の使い方を教えてもらいました！
「いっちゃんが」という歌に合わせての基礎運動。
歌の中に出てくる生き物に変身！！！
まずはイカ。
この運動では足全体を使って床を蹴る感覚や顎を引く感覚を養います。
仰向けになり、背中をつけて足で床を蹴りながら頭の方へ進む運動です。頭を上げ顎を引きながら進むのがポイントです☆
次はワニ。ほふく前進で進みます。
ポイントは重心を反対側の手足に移動させること！
体幹や肩関節、股関節での支技・伸展運動を養っていくことが出来ます。
この他にもうさぎ、カエル、くま、クモ、ペンギン、アヒルなどの動物の運動もあります。
日々楽しみながら行っています(^^♪
